
English below☟
Du har promoveret den, øvet dag ud og dag ind og set frem til den. På koncertdagen er du spændt, lidt nervøs og glæder dig helt vildt til at komme på scenen og vise, hvad du har lært de sidste par måneder. Mest af alt glæder du dig til den følelse, når det er veloverstået og du er backstage igen – først da kan du ånde lettet op og slappe helt af i kroppen. Men pludselig står du der og tager imod publikums bifald. Det gik egentlig ikke som du forventede og du er en lille smule skuffet over dig selv – over at du ikke kunne præstere bedre. Du spillede det jo helt perfekt i går… og alligevel skete der lidt og mere til. Øv… Før du vidste det, var det forbi. Du står med en lidt tom fornemmelse indeni og ved ikke rigtig, hvordan du skal føle eller hvad du nu skal gøre. Men hvad nu? Hvad skal du gøre morgenen efter din koncert?- Slap af
- Reflektér over koncerten
- Hvad er næste skridt?
- Feedback
- Acceptér det, du ikke kan ændre
The day after…
You’ve been promoting, practicing and getting all excited about your concert. On the special day, you are a bit tense and nervous, but at the same time you are looking so much forward to get on the stage and show what you’ve been doing for the past few months. Most of all, you’re looking forward to the moment where you’re finished – then you can finally relax, not a second before. But suddenly you are there, bowing and meeting the applause. Actually, the concert didn’t go as you imagined. You are a bit disappointed because you could have done better. You played it perfectly yesterday, but now…
It was over before you knew it. You have an empty feeling in your stomach and don’t know what to feel or do. But what now? What are you supposed to do the morning after a hardly successful concert?
- Relax
- Reflection
- What next?
- Feedback
- Accept what you can’t change
